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スポーツ現場で起こる外傷の代表格『肉離れ』
症状や起こりやすい場面、対処法や予防法など
今更聞けない肉離れの基本についてまとめました！

今回は体育教員志望から一転、
アスリートと関わる会社で働いている三津谷さん

今の仕事について経緯やスポーツとの関わり方についてお話を伺いました！

2018年6月に行われた
『実践！キッズ向けトレーニング！』 のセミナー動画です！

2018年11月に行われた
『睡眠の基礎知識』 のセミナー動画です！

理学療法士としての病院勤務を経て、現在はフリーランスとして多方面で活躍されている志田さん。
現在の活動のベースとなっている「理学療法士」の資格勉強法や社会人になってからの活かし方についてお話を伺いました！

2018年11月に行われた
『股関節の評価と強化』のセミナー動画です！

2018年11月に行われた 『身体の不調を呼吸で治す』 のセミナー動画です！

今回は、サッカーの本場「イングランド」で行われたトレーナー研修に参加した安達さんへ
海外研修に行ってみて感じたこと、学んだことをお伺いしました！

今回は現場で活用できるストレッチシリーズの『大臀筋』
股関節伸展の主働筋である大臀筋の伸ばし方を３種類ご紹介します！

2018年3月に了徳寺大学を卒業し、現在は主にフィットネスサロンのトレーナーとして働いている畝本さん。
今回はそんな畝本さんに今の仕事について経緯やこれからスポーツ業界への就職を目指す学生へ伝えたいことを伺いました！