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2020年7月にオンラインで開催された『バテずに走り切るための実践栄養学～ラクロス編～』の開催報告ブログです。

 2020年7月に行われた『テずに走り切るための実践栄養学！〜ラクロス編〜』 のセミナー動画です！

 2020年5月に行われた
『世界のスポーツでトレーナーを仕事にしたい人のためのオンライン座談会』 のセミナー動画です！

2020年6月に行われた 『スポーツ現場で活躍する治療家が本音を話す！オンライン座談会』 の動画です！ ※動画は記事の下にあります！ 座談会の内容 スポーツ現場で求められる治療家とは？ スポーツ現場では様々な傷害が発生しその対応力が求められます。またただ単に治療を行えばいいのではなく、試合の時期やシーズンを考慮した上での治療戦略が必要です。 この座談会では現役でアスリートのサポートをしている鍼灸・柔整、鍼灸マッサージ師のお二人とアスレティックトレーナーが登壇します。 スポーツ現場で大切にしていること ...

2020年6月に行われた『サッカーのトレーナーを仕事にしたい人のためのパネルディスカッション』 のセミナー動画です！

 2020年6月に行われた『足関節捻挫のアスレティックリハビリテーション』 のセミナー動画です！

 2020年6月に行われた『ファシアリリースの可能性と実際』 のセミナー動画です！

今回は大腿四頭筋のトレーニングについてご紹介します！ 大腿四頭筋は 「大腿直筋」「外側広筋」 「中間広筋」「内側広筋」 の４つの筋肉の総称です。 大腿四頭筋の機能解剖が不安な方は、改めてこの記事で復習してから読み進めていってください！ 大腿四頭筋の機能解剖 しっかりとポイントを押さえて活動現場で活用できるようにしていきましょう。 大腿四頭筋のストレッチ記事はこちらから。 大腿四頭筋のストレッチ LINEで調べられる機能解剖。 トレーナーズアカデミーのLINE登録はこちら。 トレーナーズアカデミーLINE活 ...

2020年5月に行われた
『筋膜・運動連鎖から考える姿勢評価』 のセミナー動画です！

2020年4月に行われた
『プロスポーツチームで働くためのはじめの一歩』 のセミナー動画です！