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今回は現場で活用できるハムストリングスのストレッチ方法を３種類ご紹介します！
自分で実践してみて、アプローチの引き出しを増やしていきましょう！

今回は猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」で、トレーナーとして活躍中の檜森さんに、
今の仕事についた経緯や学生のうちにやっておいた方がいいことについてお話を伺いました！

今回はJSPO-ATの資格を取得し、剣道日本代表トレーニングコーチとして活躍中の森さんに、ご自身の学生時代の資格勉強法について伺いました！

急性期の外傷の応急処置として、
とても重要な「RICE処置」についてまとめました。

現場に出る前に必ず押さえておくべき処置の方法です！

しっかりと頭に入れておきましょう！

2018年5月に行われたハワイでの解剖実習に参加した古峯（こみね）さんに、その海外研修で得たものや感じたことについてお話を伺いました！

2018年8月に行われた
『選手に教えるブレない体幹作り』
のセミナー動画です！

「福岡ソフトバンクホークス初の女性コンディショニングコーチになる」という夢を掲げ、着実にステップアップしている古里（ふるさと）さんに、スポーツ業界での働き方やご自身の経験についてお話を伺いました！

スポーツ現場に出るトレーナーの役割として、「選手の安全管理」はもっとも重要な仕事です。

今回は、夏場に最も多いといっても過言ではない"熱中症"について
熱中症の種類や対処法のポイントをまとめました！

今一度、緊急時の対応を見直していきましょう！

順天堂大学を卒業後、
本場のアスレティックトレーニングを学ぶために渡米。

現在はアメリカ・インディアナ州の
インディアナ州立大学大学院/
修士ATプログラムに所属している

小山さんに留学の実際についてお話を伺いました！

2018年8月に行われた 『スポーツを仕事にしたい学生が学生時代にすべきこと』 のセミナー動画です！