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今回は現場で活用できる腓腹筋のトレーニング方法を３種類ご紹介します！
自分でも実践してみて、アプローチの引き出しを増やしていきましょう！

2018年8月に行われた
『姿勢・歩行分析による下肢評価』のセミナー動画です！

スポーツの本場、アメリカでトレーナーの勉強がしたい！とラスベガスでのトレーナー短期留学に参加した小山田さん。

そんな小山田さんに留学の体験を通して得たものについて、お話を伺いました！

スポーツ現場でトレーナーとして働いていく上で、重要なアプローチ方法の１つである『テーピング』
今回は、効果・ポイント・注意点など、テーピングを取り扱う上で知っておいて欲しい基礎の部分をまとめました！

トレーナーの仕事の中でトレーニングは欠かせない要素です。
今回はトレーニング指導をする上で絶対に頭に入れておかなければいけない『トレーニングの７原則』についてまとめました。

ここでしっかりと基礎を固めておきましょう！

理学療法士として整形外科で働きながら、陸上競技のトレーナーとしても活動し、さらには「シューズ好き」が高じて、インソールの制作まで行っているという石田さん。
今回はそんな石田さんが考える、スポーツ業界で働くためのポイントについてお話を伺いました！

ウォーミングアップやクールダウンなど、様々な場面で活用される「ストレッチ」
今回はストレッチの種類・効果・ポイント・注意点など、今更聞けない基礎基本の内容をまとめました！

海外でトレーナーの勉強と言われると、真っ先に思い浮かぶのが「アメリカ」。しかし、世界中には様々な形で「トレーナー」という役割が存在します。今回は、サッカーの本場「イングランド」で行われたトレーナー研修について、発起人の一人である森川さんにお話を伺いました！

2018年10月に行われた
『スポーツを仕事にしたい学生が学生時代にするべきこと「世界編」』のセミナー動画です！

社会人になってからもバドミントン選手として活動し、仕事と選手の両立に挑戦している町田さん。 そんな挑戦の毎日の中で感じていること、今の学生に伝えたいことをお伺いしました！ 町田さんのご紹介 名前 町田雄太（まちだゆうた） 年齢 ２８歳（１９９０年生まれ） 出身 東京都 出身校 国士舘大学 プロフィール 小学校の時に野球をはじめ、全国大会出場を経験するも、中学生になり両膝を始めとする多くの故障に悩み、思うようにプレーができず引退。 中学生の時、コンディショニングやリハビリに精通した体育教諭に出会い、体育学部 ...