【無料公開】パートナーレジスタンストレーニング

今月の無料公開セミナーは『パートナーレジスタンストレーニング』です!

セミナーの内容

スポーツ現場で使える高強度体幹トレーニング
一般的な体幹トレーニングではアスリートにとって強度不足の場合があります。

その際にはウエイトトレーニングを推奨するのですが、スポーツ現場に必ずしもウエイトトレーニングの器具があるとは限りません。

ではどのようにアプローチすればいいでしょうか?

このセミナーではパートナーの体重や徒手抵抗を利用して体幹トレーニングの強度を上げていく方法をお伝えします。

スポーツ現場で器具なしでできる高強度な体幹トレーニングを学びたい方にオススメの内容です。

スポーツ現場で結果を出したい
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こんな方におすすめ

  • アスリートの指導をしている、もしくは今後したい方
  • 体幹トレーニングのバリエーションを増やしたい方
  • 徒手抵抗を使ったトレーニングを学びたい方
  • 器具なしでできるトレーニングを学びたい方

ひとつでも当てはまる方にご覧いただきたい内容です。

講師紹介

 

脇坂大陽

一般財団法人スポーツアライアンス代表理事
トレーナーズアカデミー プロデューサー
国士舘大学スポーツコンディショニング講座講師

プロトレーナー育成の専門家。 野球、サッカー、陸上、空手、剣道、柔道、ボクシング、フェンシングと様々な競技のトレーナーを経験。 2019年には1047人のプロトレーナーの育成に携わり、大学や専門学校でも教鞭を執る。教え子はヴィッセル神戸(Jリーグ)、秋田ノーザンハピネッツ(Bリーグ)、島根スサノオマジック(Bリーグ)、ブラインドサッカー協会、プロ野球選手マネージャーなど日本のプロスポーツの第一線で活躍。 またアメリカ、ドイツ、イタリア、ラオスなど世界のスポーツフィールドでも活躍する教え子たちも数多くいる。

『専門知識を学び、資格を取得してもトレーナーを職業にすることができない』という現状を打破すべく、トレーナー向け就活イベントの運営や、トレーナー・治療家専門のビジネススクールの講師として経営指導も行う。 設立した財団ではスポーツ分野で起業を目指す若手起業家、学生起業家を包括的にサポートしている。

セミナー動画

▼セミナー動画1
※2019年11月に開催されたセミナーです。

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▼セミナー動画2

▼セミナー動画3

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