【動画】実践!現場で使える段階的ウォーミングアップ

会員限定/動画

2019年6月に行われた
『実践!現場で使える段階的ウォーミングアップ』
のセミナー動画です!
※動画は記事の下にあります!

セミナーの内容

「ちょっとウォーミングアップお願いしていい?」

こう言われてドキッとしたことはありませんか?
当たり前のように行われているウォーミングアップですが、いざ指導するとなると不安になってしまいますよね。

このセミナーでは、
動きの本質に基づいて作られた、現場でそのまま使える効果的ウォーミングアップのパッケージを実際に体感していただきます。
実践を通して、相手に伝わるウォーミングアップ指導をできるようになりましょう!

講師紹介

古里 緑氏 
ストレッチ専門店『Dr.ストレッチ』に2015年 新卒で入社。
1000人中数名しかいない、選抜トレーナーに最年少で選出される。
現在はその強みを活かして、少年野球チームのコンディショニングやグループトレーニングの指導など活躍の幅を広げている。

セミナー動画

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