アスレティックトレーナーの資格を取得し現在は、はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の資格取得を目指している河嶌さん。
そんな河嶌さんにアスレティックトレーナーの勉強法について伺いました！
河嶌さんのご紹介
名前
河嶌 洋(かわしま ひろし)
年齢
26歳（1993年生まれ）
出身
神奈川県
出身校
横浜リゾート＆スポーツ専門学校
アスレティックトレーナー科
プロフィール
神奈川県鎌倉市に生まれる。
理学療法士の兄の影響もあり、中学２年の時にアスレティックトレーナーを目指す。
専門学生時代から社会人アメリカンフットボールチームや高校ラグビー部でトレーナー経験を積み、卒業後はラグビートップリーグのチームや高校・大学ラグビー部で活動。
現在は神奈川衛生学園専門学校 東洋医療総合学科に進学し、はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師を目指し、勉強をしている。
現役でアスレティックトレーナーに合格
ーー今持っている資格について教えてください
横浜リゾート＆スポーツ専門学校の3年生の時に理論試験・実技試験を合格し、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー(JSPO-AT)を取得しました。
専門学校を卒業後、すぐにラグビートップリーグのチームに所属しました。そのチームにはトレーナーが私を含め4人所属しており、その内3人がATを取得していました。
次に所属した高校ラグビーチームでも、他校の先輩トレーナー方と話をするときにJSPO-ATを持っていることで共通言語があり、コミュニケーションが円滑に取れたと思っています。
学校を活用しよう
ーー学生時代はどのように資格の勉強をしていましたか？
特別なことをしていた記憶はなく、学校の授業を必死に受けていました。
皆勤賞ではありませんでしたが、ほぼ休まずに通っていたと思います。
また３年生になってからはアスレティックトレーナー 対策の授業が始まったので、そこで頂いた対策プリントを中心にして勉強をしていました。
３年生の夏休み明けからは、実習担当の先生にお願いをして週２回、学校の授業とは別にAT対策をして頂きました。
授業をしてくださった先生方は、それぞれが現場で活躍されているトレーナーであり、本当に環境と人に恵まれていたと思います。学校をとても活用しました。
現場から学んだ実習の大切さ
ーー資格の勉強で「やってよかった」と思うことはなんですか？
現場実習で分からなかったことを教科書から探したり、学校の先生方に質問をしていたことです。
JSPO-ATでは資格取得の為に現場実習が必須となります。
私の場合には、アメリカンフットボールとラグビーという傷害の多いスポーツ現場で計３年間、学生トレーナーをさせて頂きました。
選手にストレッチをするときに、この筋肉はどこからどこに付着しているのか？
怪我した時にどんなリハビリが必要なのか？
分からなかったことを教科書や先生方から学ぶことでより深く記憶に残るようになりました。
座学だけではなく、現場実習も本当に大切だったと思います。とても勉強になりました。
時間を作る難しさを痛感した社会人時代
ーー資格の勉強で「やらなくてよかった」と思うことはなんですか？
やらなくて良かったと思うことは特にありません。
学生時代には、「これって必要かな？」と思うこともありましたが
卒業してから「もっとちゃんと聞いておけば良かった…」と後悔したことが何度もありました。
今、その瞬間では楽しい・つまらないという感情はあるかもしれませんが、どの授業も優劣なく大切な授業だと思います。
学生の本分は勉強だと考えています。
得意・不得意は誰にでもありますが、勉強しなくていい理由にはなりません。
社会人になってから自分の勉強時間を作るのがどれだけ大変か痛感しました。
学生である皆さんには学生のうちにたくさん勉強して頂きたいです。
AT勉強中に使っていたノートです。
出逢いが人を大きく成長させてくれる
ーーアスレティックトレーナーの勉強をしている学生へのメッセージをお願いします。
まずは学校の授業を全力で受けることだと思います。先生方は授業をする為に、その何倍も時間を掛けて準備をしています。
僕自身も講師をしたときに、初めて気が付きました。だからこそ、学ぶ側の学生も全力で応えるべきだと思っています。
そして可能ならば、学内だけでなく学外の世界も知ってほしいです。私自身は有難いことに全国に同世代のAT学生の知り合いがいました。
負けたくない！追いつきたい！
そんな風にいつも考えていて彼らとの出逢いが人生を変えてくれたと思っています。
「井の中の蛙、大海を知れ！！」
私が1年生の時に参加した学生トレーナーの集いのテーマです。
出逢いが人を大きく成長させてくれます。
学内・学外の同志と出逢い、日々の勉強を頑張ってください！
皆様と出逢えて、本当に感謝しています！
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