姿勢評価と改善アプローチ

2019年9月に行われた
『姿勢評価と改善アプローチ』 のセミナー動画です！
※動画は記事の下にあります！

セミナーの内容

姿勢を解剖学に基づいてに評価することで怪我や慢性的な不定愁訴を予測することができます。
また姿勢評価により身体のクセを見抜き、それらを改善することでパフォーマンスアップにつなげることも可能です。
今回は全身の姿勢評価方法を学ぶだけではなく、姿勢評価に基づいた運動プログラム構築まで言及します。
スポーツ現場での傷害予防から一般の方の肩こりや腰痛の予防まで幅広く応用できる内容です。

こんな方におすすめ！
・適切な姿勢評価の技術を身に付けたい方
・姿勢評価、姿勢改善のポイントを知りたい方
・評価からの運動プログラムの構築を学びたい方
・傷害予防の方法を知りたい方
１つでも当てはまる方はぜひご参加ください！

講師紹介

脇坂大陽氏　

◯一般財団法人スポーツアライアンス代表理事
◯トレーナーズアカデミー発起人
◯国士舘大学スポーツコンディショニング講座講師

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セミナー動画

セミナー動画１

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