腓腹筋・ヒラメ筋のテーピングの巻き方
手順①
手順②
手順③
手順④
手順⑤
腓腹筋・ヒラメ筋のテーピング 一連の流れ
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腓腹筋・ヒラメ筋の機能解剖
◆腓腹筋
【起始】
内側頭：大腿骨の内側上顆
外側頭：大腿骨の外側上顆
【停止】
踵骨隆起
【作用】
足の底屈
膝関節屈曲
◆ヒラメ筋
【起始】
脛骨後面のヒラメ筋線
腓骨の内側縁
腓骨頭
ヒラメ筋腱弓
【停止】
踵骨隆起
【作用】
足の底屈
腓腹筋・ヒラメ筋のテーピング巻き方
