小円筋のテーピングの巻き方
手順①
手順②
手順③
手順④
手順⑤
小円筋のテーピング 一連の流れ
小円筋のパートナーストレッチを学びたい方はこちら
小円筋の機能解剖
◆小円筋
【起始】
外側縁に近い肩甲骨の後面
【停止】
上腕骨の大結節、肩関節包
【作用】
肩関節外旋、内転、水平伸展
小円筋のテーピング巻き方
過去のセミナー記事や動画などが見放題！
ログインはこちらトレーナーのためのeラーニング
◆小円筋
【起始】
外側縁に近い肩甲骨の後面
【停止】
上腕骨の大結節、肩関節包
【作用】
肩関節外旋、内転、水平伸展