大腿四頭筋のテーピングの巻き方
手順①
手順②
手順③
手順④
手順⑤
手順⑥
手順⑦
手順⑧
手順⑨
手順⑩
大腿四頭筋のテーピング 一連の流れ
大腿四頭筋のパートナーストレッチを学びたい方はこちら
大腿四頭筋の機能解剖
大腿四頭筋は
「大腿直筋」
「外側広筋」
「中間広筋」
「内側広筋」
の４つで構成されています。
◆大腿直筋
【起始】
下前腸骨棘
寛骨臼上縁
【停止】
膝蓋骨底（一部は膝蓋靭帯を 介して脛骨粗面）
【作用】
股関節屈曲、膝関節伸展
◆外側広筋
【起始】
大転子の外側面
大腿骨粗線 の外側唇
【停止】
膝蓋骨の外側および上縁
中間 広筋・大腿直筋の停止腱（一部 は膝蓋靭帯を介して脛骨粗面）
【作用】
膝関節伸展
◆中間広筋
【起始】
大腿骨体の前面
【停止】
膝蓋骨底（一部は膝蓋靭帯を介して脛骨粗面）
【作用】
膝関節伸展
◆内側広筋
【起始】
大腿骨の転子間線の下部
大腿骨粗線の内側唇
【停止】
膝蓋骨の内側および上縁
中間広筋の停止腱（一部は膝蓋 靭帯を介して脛骨粗面）
【作用】
膝関節伸展
