棘下筋のテーピングの巻き方
手順①
手順②
手順③
手順④
手順⑤
棘下筋のテーピング 一連の流れ
棘下筋のパートナーストレッチを学びたい方はこちら
棘下筋の機能解剖
◆棘下筋
【起始】
棘下窩
【停止】
上腕骨の大結節の中央部、肩関節包
【作用】
肩関節外旋、水平伸展
棘下筋のテーピング巻き方
トレーナーのためのスキルアップサイト
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◆棘下筋
【起始】
棘下窩
【停止】
上腕骨の大結節の中央部、肩関節包
【作用】
肩関節外旋、水平伸展
