前脛骨筋のテーピングの巻き方
手順①
手順②
手順③
手順④
手順⑤
前脛骨筋のテーピング 一連の流れ
前脛骨筋のパートナーストレッチを学びたい方はこちら
前脛骨筋の機能解剖
◆前脛骨筋
【起始】
脛骨上方1/2の外側面
下腿骨間 膜上方2/3の前面および下腿筋膜
【停止】
内側楔状骨
第1中足骨底
【作用】
足の背屈(内がえし)
トレーナーのためのeラーニング
◆前脛骨筋
【起始】
脛骨上方1/2の外側面
下腿骨間 膜上方2/3の前面および下腿筋膜
【停止】
内側楔状骨
第1中足骨底
【作用】
足の背屈(内がえし)