縫工筋のテーピング巻き方

縫工筋のテーピングの巻き方

手順①

手順②

手順③

縫工筋のテーピング 一連の流れ

縫工筋のパートナーストレッチを学びたい方はこちら

縫工筋の機能解剖

◆縫工筋
【起始】
上前腸骨棘のすぐ下方

【停止】
脛骨粗面の内側

【作用】
股関節屈曲、外転、外旋、 膝関節屈曲(内旋)

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