トレーナーの働き方

今回は体育教員志望から一転、 アスリートと関わる会社で働いている三津谷さん 今の仕事につい ...

会員限定/動画

2018年6月に行われた 『実践!キッズ向けトレーニング!』 のセミナー動画です!

会員限定/動画

2018年11月に行われた 『睡眠の基礎知識』 のセミナー動画です!

資格勉強法

理学療法士としての病院勤務を経て、現在はフリーランスとして多方面で活躍されている志田さん。 ...

会員限定/動画

2018年11月に行われた 『股関節の評価と強化』のセミナー動画です!

会員限定/動画

2018年11月に行われた 『身体の不調を呼吸で治す』 のセミナー動画です!

海外研修

今回は、サッカーの本場「イングランド」で行われたトレーナー研修に参加した安達さんへ 海外研 ...

ストレッチ

現場ですぐに使えるストレッチ! 大殿筋の伸ばし方3選 --- 今回は現場で活用できる スト ...

トレーナーの働き方

2018年3月に了徳寺大学を卒業し、現在は主にフィットネスサロンのトレーナーとして働いてい ...

トレーニング

今回は現場で活用できる腓腹筋のトレーニング方法を3種類ご紹介します! 自分でも実践してみて ...