【動画】スプリントを上げるためのボディコントロール

会員限定/動画

2020年1月に行われた
『スプリントを上げるためのボディコントロール』 のセミナー動画です!
※動画は記事の下にあります!

セミナーの内容

スポーツ現場でトレーナーに求められる要素に「動きを鍛える(ムーブメント)」があります。

目的は傷害予防と、パフォーマンスアップです。

今回はどのスポーツにも必要な、ボディコントロール・ムーブメントのベースになるものをお伝えします。

こんな方におすすめ!
・トレーニング指導に困っている方
・動きを鍛える方法が分からない方
・ムーブメントトレーニングを知りたい方
1つでも当てはまる方はぜひご覧ください!

講師紹介


黒田 遼介氏
 

BESJピラティストレーナー
車いすプロバスケットボール選手パーソナルトレーナー
女子ゴルフ選手パーソナルトレーナー

病院で高齢者に対して運動指導を行い、外部では車いすバスケットボール選手、女子ゴルフ選手のパーソナルトレーナーを担当。ピラティスを軸に独自のメソッド「怪我ない体操」をパーソナルやマラソン大会や介護予防事業で実施。
「怪我のない身体づくりの専門家」として一人でも多くの方が怪我をせずにスポーツや運動を楽しんで頂くことを願って活動している。

セミナー動画

セミナー動画1

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