【動画】コアを呼び覚ますムーブメントエクササイズ

会員限定/動画

2019年8月に行われた
『コアを呼び覚ますムーブメントエクササイズ』 のセミナー動画です!
※動画は記事の下にあります!

セミナーの内容

近年、体幹トレーニングのメニューは多く出回り
インターネットで調べると一般の方でも直ぐに行うことが出来ます。

しかし、本当のトレーニング効果を得られていますか?

本当のトレーニング効果を得るためには、身体のアライメントを整え、正しいフォームで行うことが大切です!
今回は、理学療法士として病院やスポーツイベントで多くの方々の身体アライメントを整えている上杉和也先生と、
独自の「怪我ない体操」やピラティスを軸に車椅子バスケットボール選手のパーソナルトレーナーや講師活動をされている黒田遼介先生の御二方を迎え、実技メインでお伝えします。

こんな方におすすめ!
・体幹トレーニングに興味がある方
・トレーニング指導であまり効果を実感されていない方
・これからトレーニング指導を始める方
・学校の授業に物足りなさを感じている方
・一緒に勉強する仲間が欲しい方
1つでも当てはまる方はぜひご覧ください!

講師紹介


黒田遼介氏
 

BESJピラティストレーナー

福岡医健専門学校卒業後、某フィットネスクラブに4年間勤務。
市の総合運動公園の施設管理を3年間経験。その間に総合型スポーツクラブクラブマネジャー、アビスパサッカースクールコーチを務め、子どもから高齢者に対して運動指導を実施。
現在は、病院勤務の傍らマラソン大会の救護、ピラティスを軸に車イスバスケットボール選手のパーソナルトレーナーを担当。


上杉和也氏
 

理学療法士
JRA 公認メディカルサポートメンバー

専門学校を卒業後、福岡市の整形外科のクリニックに4年間勤務。
その後、久留米市の病院へ職場を移し、外来患者さんやがん患者さんのリハビリテーションを経験。現在はリハビリテーション科の副主任。
同法人のデイケアやメディカルフィットネスの統括を任されていた時期も。

院外では、競馬選手やマラソンランナーの救護やコンディショニングなどのメディカルサポートを行なっている。

セミナー動画

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