【動画】コンディショニングスタンダード〜パワー&スピード〜

2019年7月に行われた
『コンディショニングスタンダード 〜パワー&スピード〜』 のセミナー動画です!
※動画は記事の下にあります!

セミナーの内容

〜アスリートのためのパワー&スピードトレーニング〜
スポーツのパフォーマンス向上においてパワーとスピードは必須です。

しかしただ単に速く、力任せに動かせばいいのではなく、正しく効率的にかつ速くダイナミックに動かす必要があります。

力任せな動きはパフォーマンスの低下だけでなく外傷や障害に繋がる可能性もあるのです。

ここでは身体の正しい使い方を学習しながらスピードとパワーを引き出す方法を実技中心に学びます。

こんな方にオススメ
□ スポーツ現場のサポートをしたいセラピスト
□ アスリートのサポートをするトレーナー
□ 中学、高校の部活動指導者
□ 怪我を予防する方法を学びたい人

講師紹介


森川稔之氏
◯日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
◯青山学院大学女子ラクロス部トレーニングコーチ
◯東京23FC トレーニングコーチ

高校、大学とサッカーを続けていたが大学3年生の時、プレー中に肩を脱臼。半年間に及ぶリハビリを経験する。 自分自身が怪我で辛い思いをした体験やトレーナーとの出会いから「ケガによって辛い思いをする選手を1人でも減らしたい!」とトレーナーの道を志す。

大学卒業後、トレーナーを目指して専門学校へ進学。 当時、現役合格率10%以下という難関資格「日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー」の資格を現役合格。 卒業してすぐフリーのトレーニングコーチとして活動を開始する。 2014年には、社会人女子ラクロスチーム「CHEL」のトレーニングコーチとして、東日本リーグ優勝に貢献した。

指導の中ではカラダだけでなく、メンタル面にも着目し、選手の心の成長やチーム内でのコミュニケーションの改善などカラダとメンタルの両面からチーム力向上のサポートを行っている。 また、スポーツチームへの指導だけでなく、一般の方へのパーソナル指導や専門学校の講師、セミナー講師など幅広く活動している。

セミナー動画

セミナー動画1

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Posted by trainers-academy